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Renforcement-Stretching

Professeur: Mme Joëlle Fleury Zandona

Exercices de gymnastique du dos: travail en douceur de la colonne vertébrale avec l'emploi actif de la respiration.

Assouplissement par des exercices de stretching et travail intense de renforcement de toute la structure musculaire.

 

Salle Antoine Verchère      

Mercredi  08h00-08h55   Cours complet (liste d'attente)

Mercredi  09h00-09h55   Cours complet (liste d'attente)

 

Aula de la Mairie           

Vendredi   09h00-09h55  Cours complet (liste d'attente)

 

Dès le 11 septembre 2019

              

PRIX :   

11.09.2019 au 23.02.2020    CHF 195.-

24.02.2020 au 21.06.2020    CHF 165.-

 

Lieux :

 

Salle Antoine-Verchère : 297, route de Meyrin 

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Aula de la Mairie : 6, rue des Boudines. 

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